现在很多朋友都在吃三七粉，关于三七粉怎么吃我们今天来一起讨论下。首先：要有效果必须保证是纯正三七粉，不要因为吃到假货没有效果反而说三七粉没有效果，这种情况现在很多。其次：根据不同目的使用不同的吃法，三七粉的吃法有两种一种是生吃，一种是熟吃；生吃就是温水送服；熟吃就是用开水送服或者煲汤都属于熟吃，只要温度高于80度就可以了。生三七粉的作用与吃法治疗高血脂每日服2次，每次服3克，饭前用温水调服。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。治疗胃出血每日服2次，每次服3克，用溫水调服。此法可治疗各种类型的胃出血。治疗心绞痛每日2次，每次3克温水调服，效果颇佳。经此法治疗的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后症状消失可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为30天。治疗冠心病每日2次，每次3克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂苷和*酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管，增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。治顽固性头痛服用生三七粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。保肝、降脂、预防肝纤维化，降低血清谷转氨酶，每日1-2次，每次3克。降低血清谷丙转氨酶每日2次，每次3克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。治疗咯血三七粉2-3克，日服2-3次，治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者，此药对肺部疾病有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生负作用。外用：跌打损伤等各种出血症，取适量三七粉直接撒在伤口上，用消*纱布包扎，可迅速止血。自制面膜，取适量三七粉与蜂蜜蛋清调成糊状，敷面10——20分钟，用清水洁面。有活血润肤，抗衰老的功效，长期敷面可使皮肤光洁细嫩。（如内服蜂蜜水调三七粉效果更佳）熟三七粉的作用与吃法熟三七粉主要用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。熟三七粉用法：可用80度以上热开水冲泡，每天3-5克，分2-3次服用。也可做成药膳或煲汤，每次的用量5克。也可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤几分钟变熟即可冲服。每次3-5克。红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入三七粉后起锅即食。
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