对于许多糖尿病患者来说，由于饮食中有很多禁忌，主食的选择并不多。为了让糖尿病患者享受更好的生活，今天我们的专家介绍了一些适合糖尿病患者的谷物，这对他们的病情非常有帮助。
1、燕麦
又称皮燕麦、雀麦和野麦。功效：燕麦温甜。具有益肝、脾、滑肠催产的功效。主要治疗体虚糖尿病、纳呆、便秘、难产等疾病。此外，还有止汗止血的作用，或治疗虚汗、盗汗、出血等疾病。孕妇禁食，因为她们滑肠催产。
2、小米
效果凉爽、甜、咸。具有清热、补虚、健脾、胃的功效。主要治疗疾病后、产后身体虚弱、脾胃虚弱、不思考饮食、呕吐腹泻、儿童消化不良、口渴等疾病；还具有滋阴养肾的功效，可治疗口渴干燥、腰膝酸软、止痢、排尿；外用还可治疗红丹、烫伤、烧伤等。小米是碱性食物。因此，风湿、痛风、糖尿病等血液酸度过高的人不能吃酸性谷物。吃小米不会有任何不适。
3、玉米
玉米功效是性平,味甘。具有调中开胃、通便利水,降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、*疸等症。
对于许多糖尿病患者来说，由于饮食中有很多禁忌，主食的选择并不多。为了让糖尿病患者享受更好的生活，今天我们的专家介绍了一些适合糖尿病患者的谷物，这对他们的病情非常有帮助。
4、薏米
凉爽甜，淡。具有清热排脓、利水渗湿、健脾止泻的功效。主要治疗水肿、脚气病、风湿痛、脾虚腹泻、尿短红、筋脉挛急、肺脓肿、肠痈、阑尾炎、热淋、石淋解渴等疾病。上面介绍了4种谷物，因为它们含有很少的糖，富含膳食纤维、维生素、矿物质和其他对身体有益的营养物质，非常适合糖尿病患者，可能会发挥意想不到的效果。#健康科普##糖尿病##中医#
