皮肤科医生彭洋 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_12560/肺为华盖。华盖，古代帝王的车盖。肺居体腔脏腑最高位，覆盖诸脏，故称。《灵枢.九针论》：“肺者，五脏六腑之盖也。”《素问.痿论》：“肺者，脏之长也，为心之盖。”王冰注：“位高而布叶于胸中，是故为脏之长，心之盖。”
肺为水之上源，若水分充足，五脏六腑都能受其“恩泽”意思是说，肺居胸中，在诸脏腑中像华盖一样居于最高处。天上若是降雨，地上的各个角落都能得到灌溉滋养。
由于肺位最高，与外界相通，故温邪外侵，首先被犯。肺华盖，是内外气体的场所肺通过口鼻直接与外界相通。
肺合皮，易受外邪侵袭，故在五脏病变中，仅肺有表证。
肺不但易受邪侵，而且又不耐寒热。肺体本清虚，其质娇嫩，不能容纳丝毫异物，否则会引起咳嗽等症。
故曰：“肺为娇脏，寒热皆所不宜。
太寒则邪气凝而不出；太热则火烁金而动血；太润则生痰饮；太燥则耗精液；太泄则汗出而阳虚；太湿则气闭而邪结”。
可见肺不但容易受邪，而且畏寒、畏热、燥、湿。
冬季气候干燥，而且气温也比较低，肺部最容易受到伤害，一到冬季就有很多人出现各种肺部疾病，到医院里你会发现大部分人都是因为肺部疾病引起的。
肺部出现问题时，咳嗽咳痰等问题，就连手上也会出现一些异常症状。
01肺内有疾，手部先知？医生：手部出现2种“异常”，建议查肺CT
杵状指
杵状指是指手指或足趾末端增生肥厚，指甲从根部到末端拱形隆起成杵状，又称为鼓槌指。
发生杵状指的机制与肢体末端慢性缺氧、代谢障碍以及中*性损害有关，缺氧时末端肢体毛细血管增生、扩张，因血流丰富，造成软组织增生，引起末端膨大，形成杵状指。
引起杵状指的原因有很多，比如消化系统，呼吸系统，心血管系统等。
呼吸系统就包括一些肺部疾病，比如支气管扩张，肺脓肿等。
如果发现自己的手指出现了杵状指，医院做个肺CT检查。
拇指指肚弹性差、干瘪
人体很多地方的反射区就在我们的手脚上，而肺部的反射区基本都集中在手上，在5个手指当中，拇指是肺部的反射区，如果一个人肺气充盈肺部健康，拇指指腹就更加圆润有光泽，而且回弹性更高，如果肺部受伤肺活量下降，拇指指腹就比较粗壮干瘪，按压后反弹时间比较久。
我们都知道在生活当中伤肺的行为有很多，除了吸烟以外，以下这4个行为对肺的伤害也很高，如果不降肺受损，建议最好远离。
02这4个行为对肺部的伤害比吸烟还要高，尽量远离
不良情绪
肺部健康也会受到情绪影响，肺是主导人体情绪的器官，如果心情不好，说明你的肺也不好，如果想让肺部正常运转，建议调理好自己的情绪，不要长期处于负面情绪下，人在生气的时候呼吸会加速肺部里面的浊气无法排出也会影响肺部健康。
干燥
肺喜湿怕燥，湿润的环境能够滋养肺脏，如果你所处的环境比较干燥，更容易引起呼吸方面的问题，在平时除了喝水以外，为了缓解干燥的空气，及时在屋里放加湿器。
空气污染
之所以近几年来患上肺癌的人越来越多，其实也与环境污染有关，如果一个人长期处于污染的环境下，会吸入大量的有害气体，而这些有害气体首先会在肺部堆积，诱发各种肺部问题，因此在外出的时候一定要佩戴口罩。
高强度运动
适当运动确实能够提高心肺功能，但是若运动强度过大或者是运动时间太长，也会加重肺部负担，诱发各种肺部疾病，人在激烈运动时身体情况会受到压力，呼吸节奏会加快，肺部进行人体内外气体的过滤，工作也会飞速运转，如果肺部得不到适当的休息，里面的气体就无法排出，肺部压力越来越大就会引起各种不适症状。
在平时运动的时候，一定要根据自己的实际情况选择适合的运动量，切勿急于求成。
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